view-top

  • 걈미
  • 초보2017.10.13 17:5223 조회0 좋아요
  • 1
10월 13일 (음식 1175kcal, 운동 494kcal)

  • 음식
  • 운동

1175/ 1125

494/ 188

성공
(256)

아침식사 : 366kcal (31.15%)
간장계란밥 255kcal
만주 111kcal

점심식사 : 482kcal (41.02%)
돼지갈비찜 141kcal
쌀밥 113kcal
초코케익 228kcal

오후 간식 : 128kcal (10.89%)
찹쌀떡 59kcal
생크림케익 69kcal

저녁식사 : 199kcal (16.94%)
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 188kcal
양상추 11kcal

운동 : 494kcal
보통 걷기 84kcal
조깅 달리기 280kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal

프사/닉네임 영역

  • 걈미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동