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  • 콩더쿠
  • 초보2017.10.14 09:47127 조회0 좋아요
영양분 맞춰서 먹으면 몸무게가 줄어드나요?
며칠사이에 불어난 몸무게 때문에 며칠동안은 영양소고뭐고 신경안쓰고 탄단지 쪼오끔씩 먹었었는데 그땐 줄어들지도 않던 몸무게가 탄수화물 조금 단백질 많이 지방 조금 이렇게 먹으니까 줄어들더라구요 신기 😮 진짜 영양소 맞춰서 먹으면 몸무게가 줄어드는걸까요?

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 콩더쿠
  • 10.14 10:56
  • 힇힣 저도 넘 신기했어용 칼로리보다 영양소가 더 중요한가봐요!👍👍
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초보
  • 콩더쿠
  • 10.14 10:54
  • 살빼자07 오!! 저만 그런게 아니면 진짜 영양소가 중요해서 그런가봐요 앞으로 계속 맞춰 먹어야 되겠네요~ 😆😆
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지존
  • 다중복닉이래
  • 10.14 10:38
  • 신기해
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지존
  • 다중복닉이래
  • 10.14 10:38
  • 그렇군여 반짝반짝 감삼다
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지존
  • 다중복닉이래
  • 10.14 10:38
  • 와 물어보시는건줄알앗ㄴㄴ덷 정보주시는거엿어
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정석
  • 살빼자07
  • 10.14 10:35
  • 저도 안맞춰서 대강 먹을때보다 조금 신경써서 맞춰먹은날이 체중감량이 더 잘되더라구요~ 확실히 영양소가 중요한거 같아요~
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