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다이어트하쟈아자
초보2017.10.17 19:30123 조회0 좋아요

Q.일주일에 한번

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한번도 야식안먹고 1주일에 한번 술먹고 야식먹어도 되나요,,?그럼 뺀게 다시 돌아가나요

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3남매지킴이
10.17 22:41
제가 지금 그러고 있었어요 일주일 한번 술과 야식을 먹고있네요 ㅠㅠ
먹고 그 다음주 또 바짝 식단운동해주고 그런 패턴이예요
저같은 경우엔 다시 돌아가진 않고 꾸준히 빠지고는 있어요 근데 한달 2키로 정도 빠질정도로 좀 더디 빠지는 느낌도 없지 않아있네요 술 끊고 더 빡시게 하믄 훅 빠지진않을까 하는 기대도 해봐요
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