다이어트

Q.학생인데요 운동안하는날에는

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 야자끝나고나면 너무피곤해서 월수금,주말 이렇게 일주일에5번 운동을해요 근데 화,목은 운동안하는날 이렇게정했는데 막상 안할려다보니깐 불안한데 운동안하는날에는 뭘하는게 좋을까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

BBANGDUCK
10.17 23:45
아침에 눈떠서 혹은 잠들기 전에 30분장도 스트레칭을 해주세요! 학교에서 쉬는시간마다 화장실을 다녀온다 등으로 움직이는 시간을 늘려주시구요 ^^ 저도 일주일에 5일운동하고 계속 감량 중이에요!
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top