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  • hamtor
  • 초보2017.10.18 12:5473 조회0 좋아요
Q.운동하고싶은데ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번주월요일부터 다욧을 시작햇어요..
근데 화욜저녁에 허리를 삐여서ㅜ 운동을 못하게됫는데ㅜㅜ
허리를 안쓰는운동은 없겟죠ㅜㅜ?

9개월 11키로나가는 아기를 보다보니 애기안는데만도 허리를 엄청써서ㅜㅜ

허리낫는게 더디다는데ㅜㅜ 누가봐줄사람도 없고ㅜ
다욧은 해야되는데 ㅜㅜ 어떤운동이 좋을까요ㅜ

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댓글 (2)

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초보
  • hamtor
  • 10.18 22:43
  • 아무래도 그렇겟죠ㅜ
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지존
  • ㅁ47kg가자ㅁ
  • 10.18 16:32
  • 일단 허리부터 좋아지시면 시작하세요.
    당분간은 식단정도만 조절해주시는게 좋을것 같아요~~
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