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  • wlsdudhappy
  • 초보2017.10.18 18:53284 조회0 좋아요
10월 18일 식단

🍽아침- 저지방요거트+바나나반개+키위한개

🍽점심-미주라토스트2개+삶은계란1개.흰자1개+아몬드 브리즈

🍽저녁-컵누들 쌀국수+부침개 조금

🥄간식으로 아이러브요거트 토핑 초코볼&퀴노아 먹었네요!


맛나면서도 다이어트식으로 먹으려고 노력했어요 모두들 같이 파이팅해요!!😊

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정석
  • 홧팅ㅎ화잇팅!
  • 10.18 19:39
  • 바나나 키위 요거트 조합 맛있어요😁 저랑 아침식단이 같아서 흠칫ㅋㅋ
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