view-top
  • heidi하이디
  • 초보2017.10.18 21:16106 조회0 좋아요
Q.제 하루 권장 칼로리가 1374칼로리고 운동으러 소모 해야할 칼로리가 224 칼로리인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루 섭취 칼로리를 800 이하로 섭취하고 운동으로 1000칼로리 이상을 소모 한다면 몸에 무리가 올까요??

프사/닉네임 영역
  • heidi하이디
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루 몇 kcal 드시나요
6 291 belove55
다이어트 식단으로 얼마나 유지해야 요요가 안 올까요?
0 125 heidi하이디

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 챙워니
  • 10.18 21:26
  • 근손실 엄청 심할거같아요 ㅜ 오히려 너무제한하면 기초대사량떨어져서 살안빠져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동