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sharon0713
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2017.10.20 16:17
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Q.
50일 안에 5kg뺄 수 있을까요..
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어떤운동 위주로 해야 50일 안에 5kg뺄 수 있을까요 ㅜㅜ
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sharon0713
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다신
힘없는근육맨
10.20 20:32
가능해요. 식사량 조금 줄이고 운동하시면 된답니다. 한달에 4kg 뺐어요
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fightingzz
10.20 20:10
그럼요 가능해요 저도 식단조절 중이구요
한달됏어요ㅎㅎ7킬로뺏네요..뭐 한약의 힘을빌리긴햇지만ㅋㅋㅋㅋㅋ.. 50일이니깐 10일에 1킬로 생각하시고 편히하세요
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해원칭
10.20 18:06
식단 조절하시면서 유산소 열심히 하셔야겠어요~~~
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