view-top
158///
초보
2017.10.21 22:25
112 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한포에 21g이라니ㅜㅜㅜ!!
너무 단백질 혜자 아닌가요? 닭가슴살 100g을 먹어야하는데 하루에 1포라닛! 단백질 쉐이크 1번도 먹어본적이 없어서 궁금해요! 밀크프로틴 이라서 더 궁금하기도하네요!! 칼로리에 맞춰 먹다보니 단백질을 너무 적게 먹었나... 싶은날이 많았는데 그런걱정 안하게 될것같아요!! 😊😊😊
프사/닉네임 영역
158///
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 카페스테롤 걱정은 없을듯!
· 탄수화물 중독자가 단백질과자 신청합ㄴ디ㅏ!
· 집에서 아주아주아주 체력이 바닥인 사람이 할만한 홈트영상 추천해주세요!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
정말 저에게 꼭 필요해요!!! 열렬히 다이어트중!!!
0
77
Heysensible
+1
면접을 코앞에 두고 진지한 저에겐 마지막 희망입니다!
0
271
아쇼!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동