다이어트

Q.여러분..약속있는날은 어떻게 하십니까....?

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그냥 밥약속 나가셔서 돈 버리고 온다고 생각하시고 적게 드시나요?? ㅠㅠㅠ 친구들이랑 놀고는싶은데 살은 빼고싶고 돈은아깝고 ㅠㅠ

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eodrkd0329
10.24 06:57
저는 그런 날은 아침에 부지런 떨어서 운동 다녀오구요! 일상 생활 속에서 움직임을 많이 해요. 계단 이용하기 등 처럼요! 그럼 친구들과 밥 맛있게 드셔도 살 걱정 안 하셔도 될 거에요 :)
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