view-top
피치레임
정석
2017.10.24 23:46
286 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
여성분들 생리기간에 다이어트 어떻게하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하다가 생리전이나 생리기간이되면
몸무게가 일이키로불고 운동을해도 빠지질않네요ㅠ
다들이러신가요?ㅠㅠ
식욕을 어떻게 참으시는지도 궁금합니다
프사/닉네임 영역
피치레임
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 앵그리바디 밀크프로틴 마지막이야기
· 앵그리바디 밀크프로틴 레시피이야기
· 앵그리바디 밀크프로틴 처음만난 이야기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 황금기
2
203
디데이/
정체기라고 하긴 뭐한데
1
130
NGBTS
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
피치레임
10.25 12:40
kibbm
두유 예전에 보긴봤는데 한번도실천안해봤어요ㅎㅎ
효과가있긴있군요 신기방기
감사합니다 한번해봐야겠어요😃
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
정체기극복녀
10.25 10:59
생리기간두유다이어트 찾아보세요~ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
정체기극복녀
10.25 10:59
저 같은경우 생리전부터 1-2kg씩 쪘어요~ 생리시작후 3일정도 되면 빠지기 시작하고요!
일단 아침에 두유한잔 드셔보세요~
생리기간두유다이어트있잖아요!ㅎㅎ
드라마틱한효과 그런건 없고요
저같은경우 최대2kg까지 효과본적있어요
생리기간에 이틀정도 운동은 살짝 쉬어주시고요
운동해도 안빠지지만 끝나면 다 빠져요!
제가 달력에 매일 몸무게를 체크해놓는데
확실히 한순간이더라고요~
지금 너무 스트레스받지마시고
생리끝나고 운동이랑 식단조절 잘하시면됩니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
피치레임
10.24 23:55
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
디데이/
10.24 23:52
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
피치레임
10.24 23:50
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
정석
디데이/
10.24 23:48
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동