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  • 서혀니러브
  • 초보2016.01.19 19:1360 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 1396kcal, 운동 262kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 335kcal (24.00%)
찐고구마 204kcal
방울토마토 16kcal
옐로파프리카 12kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 103kcal

점심식사 : 342kcal (24.50%)
찐고구마 217kcal
방울토마토 10kcal
옐로파프리카 12kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 103kcal

저녁식사 : 476kcal (34.10%)
곰국 100kcal
검은콩밥 129kcal
찐빵 247kcal

간식 : 243kcal (17.41%)
찐고구마 243kcal

운동 : 262kcal
공부 210kcal
보통 걷기 52kcal

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