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  • 조이어터
  • 지존2017.10.30 05:4116 조회0 좋아요
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10월 27일 (음식 604kcal, 운동 287kcal)

  • 음식
  • 운동

604/ 1280

287/ 213

성공
(750)

아침식사 : 122kcal (20.20%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
삶은 계란 77kcal

점심식사 : 482kcal (79.80%)

양푼이 비빔밥 4명이서 먹음

[CJ] 햇반 쌀밥 210g 310kcal
무생채 23kcal
부추무침 39kcal
고추장 21kcal
계란후라이 89kcal

운동 : 287kcal

만보걷기 287kcal

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