view-top
maem
초보
2017.10.31 23:14
35 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 9기 운동 미션] 1일차 등록 완료
1일차 미션 + 유산소는 줌바로 불태움!!!
프사/닉네임 영역
maem
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 도전해봅니다!!
· 앵그리바디바디 제가 몸소 체험해볼래요:)
· 42일간의 변화
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 9기 식단미션] 14일차 등록 완료
4
104
뉴러브
+4
[다신 9기 주차별미션] 1주차 등록 완료
2
28
체지방버리기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
11.02 10:00
maem
안녕하세요. 다신 관리자에요~
미션 안내 공지사항에 안내 드렸지만 당일 게시글 등록시 당일에만 수정/삭제가 가능합니다. 이는 다음날이나
추후에 미션 수행을 수정하는 경우을 방지하고자 하기위함으로써 앞으로는 운동하시는 모습을 인증해주셔야 합니다.
또한 식단 미션은 하루동안에 섭취한 식단 사진이나 리스트등으로 저희가 확인할수 있도록 내용을 작성해주세요~
감사합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
maem
11.01 19:18
다신 관리자
그럼 수정하면 되나요???
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
11.01 11:45
안녕하세요. 다신 관리자에요~
운동미션은 운동하시는 사진이 1회이상은 있어야 도전 성공입니다.
10월 31일에 운동하시는 사진이 인증되시면 검토후 미셩 성공여부을 검토하도록 하겠습니다.
감사합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
forgetmenot41
10.31 23:19
줌바댄스 격하게하니 칼로리가 어마어마하네요 ㅎ 멋집니다 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동