- 또횬또횬
- 초보2017.11.07 16:17171 조회0 좋아요
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Q.운동할때 뼈소리...ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동할때 뼈소리 나시는분 계신가요..?
저같은경우는 스쿼트같은 무릎굽히는 동작할때는 ㅁ무릎에서 소리나구
바이시클크런치.레그레이즈 동작할때는 골반에서 소리가나요ㅠㅠㅠ
어떤사람은 틀어진 골반뼈가 맞춰지면서 난다는사람도있고 ...
인터넷검색해보니 말이 다다르더라구요ㅠㅠㅠ
계속 운동해도 괜찮을까요...?
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