다이어트

Kerrrrn
초보2017.11.08 16:14115 조회0 좋아요

1

Q.다이어트하며 사회생활힘드네요..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

유지하면서 2키로정도 천천히 감량이 목표입니다.
그런데 사회생활하며 식단조절이 참 힘드네요..
나만안먹을수도 없고..내빼는것도 한두번이고
친구들 만나는것도 먹는것때문에 기피하게되요 자꾸
오늘도 함께 밥먹는데 고칼로리밥먹고 후식도 돼룩돼룩한걸로..ㅎㅎ
아 계속 생각나고후회되고그러네요..ㅜ

Kerrrrn
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

기숙사에서 식단

0 83 지츄추

+1

인바디 점검좀 해주세요ㅠ

0 166 썬냐옹

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

홧팅ㅎ화잇팅!
11.08 22:40
소식하는 이미지를 만들어도 괜찮지 않을까요..?? 자리에 참여하더라도 적게 먹을 수 있다먼..!
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

묘한묘
11.08 16:18
건강을 위한 선택으로 무언가를 희생해야 한다면 해야죠.
저같은 경우는 출근해서 몇 년째 점심 안먹고 있습니다. 처음에는 불편도 따르고 이런저런 비아냥도 많이 받았지만 지금은 다들 이해해 주고 있죠. 건강을 위해 한끼 절식한다고 비난할 사람도 없고요. 자신의 의지를 세우고 밀고 나가면 변화된 모습에 주위 사람들도 이해해 줍니다.
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동