view-top
rkaw****
초보
2017.11.09 10:18
77 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
짬짬이 할 수 있는 운동이 뭐 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
대학생이라 그런지 이것저것 활동하다 보면 하루 한시간 운동하는 것도 굉장히 힘드네요
혹시 중간중간 쉬는 시간마다 할 수 있는 간단한 운동이 있을까요?.
프사/닉네임 영역
rkaw****
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한달 적정 다이어트 체중은 몇?
· 10월 다이어트 결과!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달 적정 다이어트 체중은 몇?
4
210
rkaw****
운동~~
2
78
보리체리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
리니미니맘
11.09 11:34
계단운동 많이들 하시더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
숨겨왔던나의배꼽
11.09 10:41
계단오르내리기.
에스컬레이터 엘레베이터 사용줄이기
한정거장 전에 내려서 걷기.
스트레칭
스쿼트
맨손체조 등등.. 많아요~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동