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  • 이끌림49
  • 초보2016.01.20 20:01119 조회0 좋아요
01월 20일 (음식 1344kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 340kcal (25.30%)

구운 계란 60kcal
식빵 221kcal
아메리카노 11kcal
마녀주스 48kcal

점심식사 : 719kcal (53.50%)
해물칼국수 426kcal
쌀밥 208kcal
배추김치 13kcal
파김치 72kcal

저녁식사 : 285kcal (21.21%)
콜라비 64kcal
레몬차 93kcal
찐고구마 128kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 78kcal

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