view-top
saeromi
입문
2017.11.13 19:18
138 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
급합니다 요요가 오고있어요!!!!!
안녕하세요 저는 4달전65키로일때 운동으로 다이어트를 시작해 5키로 감량에 성공했어요
네달이 지난지금 식단관리 실패로..ㅠ 무서운 요요가 오고있어요
다시 3키로가..ㅠ저는 식당을 운영하고있어서 식사시간이나 식단 관리가 무척 힘이들더라구요
체험단에 선정이 되어 좋은 식습관을 유지 하며 살도빼고 건강해지고 싶습니다
부탁드립니다
프사/닉네임 영역
saeromi
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 제 장을위해~부탁드려요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
밥먹을 시간이 기다려지네요😆🍚
0
103
춉쵹
제발 시켜주십쇼
0
54
단순호구
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동