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  • Martin.Jeong
  • 초보2016.01.21 09:0142 조회0 좋아요
01월 20일 (음식 2491kcal, 운동 498kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 333kcal (13.37%)
더덕 55kcal
우유 120kcal
삶은 계란 158kcal

점심식사 : 895kcal (35.93%)
짬뽕밥 662kcal
단무지 2kcal
군만두 231kcal

저녁식사 : 1,023kcal (41.07%)
[한솥도시락] 치킨도시락 769kcal
소주 254kcal

간식 : 240kcal (9.63%)
[오리온제과] 다이제 240kcal

운동 : 498kcal
빠르게걷기 228kcal
골프 270kcal

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