- yookyung
- 정석2016.01.20 14:0366 조회1 좋아요
01월 19일 (음식 664kcal, 운동 502kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 28kcal (4.22%)
| 사과 | 28kcal |
점심식사 : 169kcal (25.45%)
| 해물된장찌개 | 89kcal |
| 찰떡쿠키 | 80kcal |
저녁식사 : 324kcal (48.80%)
| [취영루] 물만두 | 84kcal |
| [CJ] 햇국수 시원한멸치맛 | 178kcal |
| 우엉차 | 62kcal |
간식 : 143kcal (21.54%)
| 바나나 | 93kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
| 삶은계란 난백 | 15kcal |
운동 : 502kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
| 빠르게걷기 | 342kcal |
| 산책 걷기 | 40kcal |
| 훌라후프 | 40kcal |
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