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  • 서이&서아맘
  • 초보2017.12.03 22:03105 조회0 좋아요
12월 03일 (음식 1188kcal, 운동 606kcal)

  • 음식
  • 운동

1188/ 1342

606/ 224

성공
(536)

아침식사 : 85kcal (7.15%)
[총각네] 무가당 두유 85kcal

오전 간식 : 39kcal (3.28%)
깔라만시 원액 39kcal

점심식사 : 85kcal (7.15%)
[총각네] 무가당 두유 85kcal

오후 간식 : 215kcal (18.10%)
브라질너트 볶은것 130kcal
[총각네] 무가당 두유 85kcal

저녁식사 : 764kcal (64.31%)
차돌박이 276kcal
카스맥주 278kcal
[동원] 개성 왕새우 만두 210kcal

운동 : 606kcal
덩키 킥 12kcal
라잉 힙 어브덕션 6kcal
스쿼트 26kcal
훌라후프 164kcal
만보걷기 398kcal

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