드!디!어!
[밥먹을시간]의 5번째 도시락을 맛보고서 마지막 개별리뷰를 작성하러 왔네요.
오늘 먹은 도시락은 '5가지나물밥&낚지볶음' 도시락이에요.
위에 자극적인 매콤한 색감의 낚지볶음이 보이죠?
넘나 맛있었어요.
방금 먹어보고 남기는 생생한 리뷰 구경하고 가세요!

👉230g 에 285kcal👈 라고 나와있어요.
매콤자극적인 낚지볶음이 들어있는데도 300칼로리도 안된다는게 믿겨지시나요..?
넘나 착한 칼로리에요♡
뒷면으로 쓰윽 돌려서 영양성분표를 볼게요.

👉탄수화물 : 38g
👉단백질 : 17g
👉지방 : 7g
👉나트륨 : 620mg
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낚지 볶음과 소세지 때문에 나트륨이 5가지 중에서 2번째로 높은 도시락이지만 이 정도 나트륨 함량은 다이어트에 크게 무리없어요! 성인 하루 나트륨 권장량은 2000mg 입니다!

전자레인지에 1000와트 사양이면 3~4분을 돌려주라고 나와있네요.
저는 회사 사무실에서 조리를 해줬는데 저희 회사 전자레인지는 사양이 좀 더 낮아서
4분을 꽉 채워서 조리해볼게요!

냉동 보관을 해놨었기 때문에 꽝꽝 얼어있어요.
그럼 빨리 먹어보기 위해서 전자레인지로..!

짠- 4분이 지났어요!
뜨거우니 조심 조심 꺼내주세요.
비닐이 전자레인지 안에서 빵빵하게 부푸는건 자연스러운 현상이에요. 놀라지 마세요! ㅎㅎ
진공스킨 비닐을 뜯어줄게요.

드디어 완성이에요!
진짜 맛있는 냄새가 납니다 !
광고 이미지에 나와있는 재료 5가지를 가져와봤어요.
5가지 나물밥 & 낚지볶음 & 닭가슴살소시지 & 흰강낭콩 & 브로콜리. 이렇게 들어있어요.
흰 강낭콩도 이번 도시락엔 많이 들어있어서 넘 좋아효-!
브로콜리는 낚지볶음 안에 큰거 1개 들어있고 소시지도 1개만 들어있어요. 이 부분 참고하세요!
(브로콜리의 양이 조금 아쉽아쉽)😢

저는 집에서 따로 챙겨온 샐러드(양상추&양배추)와 사과도 함께 꺼내서 곁들여 먹었습니다.

새빨간 양념이 되어있는 국물이 자작하던 낚지볶음이에요!
자극적이지만 전혀 짜지 않고 밥과 함께 먹어도, 따로 먹어도 맛이 있었어요.
탱글탱글한 낚지의 식감이 입맛을 한결 돋궈주어서 좋았어용.
이 낚지볶음을 먹어보고 정리해본 점은

👉살짝 매콤해요.
👉짜지 않아요.
👉기름이 국물에 떠 있지 않아서 좋아요
👉먹기 좋게 조그맣게 잘라져 있어요

5가지 나물밥이에요~!
어떤 5가지가 들어갔나 궁금해져서 영양성분표를 한번 더 보고 왔어요.
취나물, 참나물, 곤드레,시래기, 숙주나물
이렇게 5가지의 나물이 섞인 쌀밥이네요.
5가지나물밥을 먹어보고 정리해본 점은

👉씹을수록 단맛이 몇배로 더 높아져요
👉나물의 향이 고소하게 나서 밥 먹는 내내 기분이 좋았어요
👉쌀밥이 방금 막 지은 밥처럼 꼬들꼬들해서 신기했어요

'밥먹을시간'에 꼭 들어가는 '흰강낭콩'과 닭가슴살소시지에요.
제가 좋아하는 흰강낭콩이 많이 들어있어서 포만감도 높여주고 너무 좋았어요!

👉밥먹을시간의 소세지 들은 다른 밥과 반찬에 비해 조금 간이 쎄고 짠것 같아요. 이 부분이 항상 좀 아쉬웠어요ㅠㅠ

밥 위에 낚지볶음을 올려서 첫 입! 냠 -

따로 챙겨왔던 양상추에도 쌈을 싸서 먹어보구요!