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자빼살짜진
초보
2017.12.05 20:01
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목표체중까지 뺏는데 맘에 안들어서
더 빼야겠어요ㅠ
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자빼살짜진
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퍼스널 트레이닝 받으려고 하는데용
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phr421
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다이어트 푸드로 좋네요^^
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kmg577
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Nalyn
12.05 21:46
저도 얼른 목표체중 도달해보고싶네요 ! 더욱 더 화이팅!
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다신
힘없는근육맨
12.05 21:20
지니빵님 의견에 공감해요. 몸 라인이 이뻐지려면 운동을 해서 만드는게 좋아요. 살 빼시면 근육이 빠져서 늘어집니다.
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지존
지니빵
12.05 20:45
몸 라인이 맘에 안든다 하시는거면 더 뺀다는 개념보단, 근력운동으로 다듬는다 생각하시는게 나을 수 있어요
식단으로만 빼면 몸은 가늘어져도 탄력이 많이 없어져요ㅜㅜ
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