치커리 | 2kcal |
파프리카 | 2kcal |
당근 | 6kcal |
양배추 | 18kcal |
찐고구마 | 128kcal |
닭가슴살 | 109kcal |
귤 | 19kcal |
방울토마토 1개 | 12kcal |
사과 국광 | 98kcal |
현미밥 | 229kcal |
짜장 | 33kcal |
탕수육 | 240kcal |
배추김치 | 10kcal |
소갈비 | 175kcal |
바나나 | 93kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
[썬넛트] 하루견과 | 145kcal |
[엘지생활건강] 다논엑티비아플레인 | 115kcal |
PT(하체)
근력운동 | 166kcal |
마운틴머신(하드) | 150kcal |
런닝머신(걷기&뛰기) | 100kcal |
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