- 요정이가될거야
- 입문2017.12.19 13:45140 조회1 좋아요
몸무게에 비해 체지방이 많아서 정확히 알고 다이어트하고싶어요!!ㅠㅠ
저는 몸무게에 비해 체지방이 많은 타입이에요ㅠㅠ 처음에는 무작정 몸무게를 줄이는 데만 급급했는데 그게 문제가 아니더라구요 ㅠㅠ 근육은 지키면서 체지방을 줄이기가 목표가 돼야했어요!! 그런데 체지방량을 알려면 아떻게 해야하는 지 몰랐어요ㅠㅠ핼스같은데 등록해서 측정 신청을 해야하나 했는데 이런 스마트한 문명이 있었다니ㅠㅠㅠ 저도 매일 아침에 스마트한 윈마이로 다이어트를 성공하고 싶어요!!
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