안냐세연 뚱띱니다잉^^/~ 원래 찍자마자 올리려고 했는데 왜 때문인지 잠들어버렸당께요;; 어제 치팅데이를 갖고 오늘부터 몇 일간 초저칼로리 식단에 들어가기로 했는데요, 그렇다고 맛과 영양을 포기하면 안되겠죠? 그래서 준비했습니다!
촤ㅏ앗!! 탄수화물과 단백질 Hi?
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이젠 설명조차 생략하겠다,,☆
오늘은 사진이 좀 잘 찍히네요ㅋㅋ(뿌듯) 사진 찍는 거 너무 신경쓰여서 요즘 날마다 손톱도 다듬어요ㅋㅋ여하튼 맛있겠쥬?
아따 칼로리 말해서 무엇한당께요 쑥스럽구로😅😅
오늘도 내 근육지킴이는 열일중,,,🙊❣ 덕분에 안심하고 300kal 이하 섭취 목표를 달성했다고 합니다, 이상.
후기 ✔ 내가 먹은 파인애플 고구마츄는 달달하면서 새콤한 맛이 특징이다. 매일두유의 부드럽고 고소한 목넘김 뒤에 한 입 먹으면 그 풍미가, 특히 새콤한 맛이 더욱 잘 느껴진다. 궁합 80% ✔ 오늘 먹은 제품들은 일체 다른 화학첨가물이 들어가있지 않다. 그럼에도 불구하고 맛은 다른 음식에 뒤떨어지지 않았다. 맛과 건강 모두 챙기고 싶은 분들께 적극추천. ✔ 치팅데이 때문에 저칼로리로 구성해서 먹었다. 하지만 그럼에도 포만감을 가졌다. 조금씩 천천히 매일두유를 마시고, 고구마츄 역시 조금씩 꼭꼭 씹어먹으면 배부르다. ✔ 나는 조리도구, 취사용품이 단 하나도 없다. 덕분에 내가 올리는 식단은 모두 요리과정을 거칠 필요가 없는 것이 대부분이다. 이것 또한 마찬가지다. 간편 식사대용으로, 조리에 어려움을 느끼거나 귀찮음을 느낄 때도 추천한다.