다이어트

Q.어떤 운동을 할지 고민중이에요

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원래는 하체쪽에 살이 좀 있었는데 점점 살이 위로 올라오는걸 느끼다가 이제는 등살이 느껴져서 너무 위기감 들어서 다이어트 시작했어요!ㅠㅠ -6kg이 목표인데 그냥 헬스 다니는건 가서 런닝만 뛰고 왔었어서 복싱이나 홈트를 할까도 생각하는데 좋은 운동 있을까요

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Lovely07
12.28 00:25
복싱이랑 홈트가 제가 딱 하고 있는 거네요 ㅎ 복싱은.. 우선 핑계일 수도 있지만 돈이 드는 거라서 귀찮다는 생각은 1도 안 들고 꾸준히 하게 되니까 그건 좋더라고요 ㅎ 홈트도 추운 겨울에 집에서 즐겁게 할 수 있는 운동이긴한데 제가 2주정도 해보니까 역시 마음먹는게 중요하더라구요 계속 잡고가야 습관이 흐트러지지 않아요ㅠ
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