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  • th네z
  • 정석2017.12.31 22:58153 조회0 좋아요
  • 3
Q.플라잉요가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요가를 처음 접하는 사람이 시작해도 되나요 아님 일반요가 하다가 플라잉요가로 넘어가는게나아요?

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댓글 (7)

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  • 루피동생
  • 01.03 10:56
  • 저는 플라잉요가부터했는데 괜찮았어요 갠차나요갠차나
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정석
  • th네z
  • 01.01 11:50
  • 먹지말자ㅜㅜ 일반요가,필라테스,플라잉요가 세개중에 일반요가를 빼고 플라잉하려고 했는데..; 좀 더 생각해봐야겠네요 ㅎ 감사합니다
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입문
  • 먹지말자ㅜㅜ
  • 01.01 11:37
  • 제가하는곳은 시간별로
    기구요가.플라밍이있어서 번가라가며하거든요
    몸을 어느정도 풀고 플라밍하시는게 좋을듯싶긴한데 저는 살이 있어서인가 너무아파서 줄타고 꼬지도못했거든요
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정석
  • th네z
  • 01.01 11:26
  • 먹지말자ㅜㅜ 다른요가 안하고 바로 시작해도 무리없을까요?
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입문
  • 먹지말자ㅜㅜ
  • 01.01 11:16
  • 플라밍경험자로
    진짜로 살이 찢겨나가는거를 감수하시면
    근력운동에 아주효과적입니다
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정석
  • th네z
  • 01.01 08:38
  • 세빈이엄마 아 그렇구나 ㅜ 하고싶은 운동이었는데 조금 후에 해야 겠네요 감사합니다
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지존
  • 세빈이엄마
  • 01.01 08:15
  • 일반 요가 하다가요 플라잉은 진짜 넘사벽 운동이예요ㅜ 멍도 들수있고 호흡도 잘안될수있으니 꼭 요가 수련 후 하세요^^
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