일곱가지 곡물의 영양과 함께 단백질 16g!

단백한끼 한 팩으로 단백질 하루 권장량 30%를 채울 수 있어요~ 💪

가방에 쏙 들어가는 파우치 포장에 두유나 우유 넣고, 10초가량 흔들면 끝!

정말 고소한 맛에 기분좋은 포만감을 느껴보세요~

무설탕이라 어떤 음료나 재료와도 잘 어울리는 단백한끼 활용 방법을 공유할게요. 🙋

▷ 마나고양이 님의 단백한끼 활용 방법

단백한끼 스무디

믹서기에 단백한끼+두유습관+냉동딸기+바나나

맛있는 두유 딸기 프로틴스무디가 완성!!!!!

이 한잔에 단백질이 무려20g나 들어있어요!!! 대박👀

단백한끼 팬케이크 ▷ 레시피 보기

브런치 카페에서는 볼수 없는 호화스러운 토핑이예요ㅋㅋ 좋아하는 딸기랑 블루베리도 듬뿍 올렸어요 단백질은 25g정도 들어있답니다

정말 고소하고 달지않아 끝까지 물리지 않고 먹을수 있어요

단백한끼 + 두유습관

단백한끼에 정석대로 두유습관을 부어서 마셔봤어요

250ml컵에 조금 모자르게 담기는 양인데 농도가 장난이 아니여서 포만감이 장난아님!!👍👍

단백질이 신경써서 챙겨먹지 않으면 일일권장량을 채우기가 어려운 영양소인데 이렇게 간편하게 양질의 단백질을 섭취 할수 있다니 굳입니다!!

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단백한끼 한 팩에 탄수화물 잡는 흰강낭콩 두유

두유습관을 부어서 먹으면 가볍고, 균형잡힌 한끼 식사로 좋아요!

쉐이크통이 필요없어 정말 간편한 단백한끼로 간편하게 식단관리하세요~