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  • 한달빡시게제발
  • 입문2018.01.07 19:5477 조회0 좋아요
Q.한달 식단 좀 봐주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 고구마 1개 계란 1개
점심 일반식 (밥은 반공기)
이른 저녁 고구마 1개

운동 안한다는 가정 하에 한달동안 얼마나 빠질까요?

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지존
  • *LHJ*
  • 01.07 20:16
  • 몸무게에 따라 4~6kg 예상해요.
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