view-top

  • 157/44
  • 정석2016.01.21 13:50563 조회0 좋아요
늦은 아점 입니다😘

삶은 닭가슴살 200g + 고구미 90g + 흰자 4개 + 애호박 1조각+ 표고버섯 1조각+ 두부 40g

프사/닉네임 영역

  • 157/44
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 157/44
  • 01.21 23:31
  • 공은설 맛나요 ! ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 44kiro
  • 01.21 19:12
  • 와 맛있겠다 저도 저렇게 먹어야 하는데 ...
  • 답글쓰기
정석
  • 157/44
  • 01.21 14:32
  • 아들둘마미 좋은생각이셔요 👍👍!!! 음식 조절도 더 잘 된답니다 !
  • 답글쓰기
정석
  • 157/44
  • 01.21 14:31
  • 날씬한 꼬물이 그쵸 !! 심리적으로도 엄청 배불러요 ~ ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 157/44
  • 01.21 14:31
  • 라온누리♧ 그렇게 말해주시니 너무 감사한걸요 !!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
입문
  • -10kg도전
  • 01.21 14:29
  • 저도 식판부터 사야겠군요ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
정석
  • 날씬한꼬물이
  • 01.21 14:22
  • 식판이 작은접시라 그런지 양이 되게 많아보여요!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • 라온누리♧
  • 01.21 14:08
  • 우와! 이게 진짜 모범 다이어트 식단아닌가요?ㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동