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  • 빽카
  • 입문2018.01.07 23:5032 조회0 좋아요
Q.윗몸일으키기 고민이염
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
윗몸일으키키 60회씩했는데 허리가아파요 대신할운동좀추천부탁드려요~

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • H딩딩
  • 01.08 01:14
  • 윗몸일으키기 척추에 안좋다그러더라구요 ㅜㅜ 윗분말대로 플랭크좋아요!
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다신
  • 잘하지이
  • 01.08 00:08
  • 플랭크 추천드립니당!! 복근 만들 때 굿굿이에요
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