행복합니다. 다들 행복하세요.ㅎ
저의 부족한 요리를 뭐든 맛있게 먹어주고 열심히 일하는 남편에게 사랑받으며 저도 사랑 많이 주며 잘 살고 있습니다.
하지만 이제는 식욕 왕성한 저희 두 사람의 건강이 걱정입니다.
저는 결혼 전에 비해 5kg이 불었고 저희 두 사람 모두 걸어다니는 것 외의 운동은 일체 결혼 이후 하지 않고 있어서 근육이 부족한 토실 퉁퉁한 체형으로 변해버렸습니다.
함께 체형변화를 위해 노력하기로 새해벽두에 결심하고 저희의 아침 저녁 일상식을 양배추 다시마 두부 잡곡밥 위주로 소량식사하며 천천히 운동량을 늘려가자 계회을 세우고 있어요.
저도 검색하다가 이 앱을 찾게되어 처음 이것저것 구경하고 적어보고 있구요.
남편은 점심을 회사 근처 식당에서 먹는데 혼밥도시락 체험해 볼 수 있게되면 건강식으로 저희의 결심을 실현해 나갈 수 있을 것 같아요.
당첨되면 너무 기쁠것 같습니다. 기회가 주어지면 좋겠어요~>¤<