- 홍작가
- 입문2018.01.09 08:4960 조회0 좋아요
절실합니다ㅠㅠ 신청이요
오랜시간 자취생활을 하다보니 균형잡힌 식사를 하는것은
저에게 정말 어려운 일입니다ㅠㅠ
제대로된 영양있는 식사만 챙겨먹어도
잦은 군것질은 줄어들것이고 살은 뺘질거라 생각합니다
도락을 먹고 과연 체중감랑에 도움이될까하는 생각때문에
선듯 먹어보질 못했는데 이번기회에 효과가 있다면
지속적으로 먹어볼 의향이 있습니다
운동보다 식단조절이 더 중요한걸 잘 알고있습니다
저에게 좋은기회를 주시면 감사하겠습니다
0
68
