view-top
뿌쀼쀼
초보
2018.01.15 00:40
132 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
수술 후 운동 어떤게 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지난 주 수요일에 복강경수술을 받았습니다.
복강경수술 후 복근에 힘이 들어가는 운동은 3개월 지난 후에 하시라고 가벼운 걷기 운동을 추천하셨는데요. 퇴원후 간단하게 할만한 운동이 있을까요? 수술 전부터 이리저리 치료받고 검사 다니느라 체력이 많이 떨어져있습니다 ㅠㅠ... 고수님들의 조언 부탁드리겠습니다
프사/닉네임 영역
뿌쀼쀼
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 30일 (음식 1606kcal, 운동 71kcal)
· 제품후기 2차 [오틀리 귀리음료+멀티그레인 핀크리스프]
· 제품후기 1차 [오틀리 귀리음료+멀티그레인 핀크리스프]
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
물도 다이어트에 안좋은가요?
2
143
재임이
단백질쉐이크 드셔보신분
2
249
재임이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동