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  • *LHJ*
  • 지존2018.01.15 13:04137 조회0 좋아요
  • 5
Q.점심대용으로 먹는 고구마는 몇g이 적당할까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
점심으로 고구마 200g을 먹었는데 많이 먹은 느낌이 나네요...
다신님들은 점심대용으로 고구마 드실때 몇g정도 드시나요?ㅠㅜ

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1 169 fhqh****

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댓글 (3)

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정석
  • 아제스
  • 01.15 20:32
  • 저는 아침 식사대용으로 고구마크기 상관없이 하나먹기에 300그람 나가는것도 걍 삶아 먹어요!ㅎ 포만감 오래가고 당도 충족돼서 주전부리도 잘 참게 되구 점심 저녁 조금먹게 되드라구요
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다신
  • Love07
  • 01.15 21:26
  • 전 묵이랑 같이 먹어요. 묵 150g먹고 고구마 작은거 반개 먹어요.
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지존
  • 단백질은맛있어
  • 01.15 15:12
  • 저는 고구마 먹을때 작은거 하나정도먹는데 포만감들어요!
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