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원래내몸무게로
초보
2018.01.18 18:49
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Q.
2주만에 2키로정도 뺄수있겠죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체급을 맞춰야해서 53키로에서 51키로정도로 감량해야하는데 성공할수있기를 바래요ㅎㅎ
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2월 중순까지 70kg대로 갈수 있을까요?
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안중현
여러분 단기간 운동법 추천좀 부탁드려요
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채우닝1129
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초보
미니미뇨리
01.18 22:12
가능합니다! 다이어트 첫주는 제일 많이빠지는 주예요 .노페물, 독소. 근육이 같이 빠지거든요 저는 처음엔 5일만에 2키로 빠졌습니다ㅎㅅㅎ
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