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  • 파프리
  • 초보2016.01.22 00:2938 조회0 좋아요
01월 21일 (음식 2180kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 393kcal (18.03%)
나물비빔밥 393kcal

점심식사 : 1,037kcal (47.57%)
왕만두 98kcal
보리밥 75kcal
무생채 15kcal
배추김치 10kcal
바지락칼국수 839kcal

저녁식사 : 750kcal (34.40%)
[파리바게뜨] 핫치킨고로케 440kcal
[파리바게뜨] 별난고구마찰스틱 180kcal
[파리바게뜨] 아침&초코우유 130kcal

운동 : 480kcal
배드민턴 360kcal
샤워 120kcal

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