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  • 병지
  • 초보2016.01.22 01:3784 조회0 좋아요
Q.저지방 요거트, 마셔도되는건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
엄마가 저 다이어트한다고 요하임 저지방 요구르트 블루베리,딸기맛을 사다주셨는데요
150ml에 125칼로리... 종이컵 반잔에서 조금 더많이따라서 하루한잔 마셨는데, 괜찮은가요?

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다신
  • 갓몸매여신
  • 01.22 03:00
  • 당분이 얼마나들어갔는지도 알고 마셔야 도움될거예용ㅎ
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