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  • 다이어트달
  • 초보2018.01.22 13:57107 조회0 좋아요
Q.팔뚝살 빼기!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중이 증가하면서 팔뚝군살이 너무 많이 붙어버렸어요ㅜㅜ
옷이 얇아지기 전에 팔뚝살을 빼야되는데, 팔뚝살 빼는 운동이라면서 나오는 짧은 동영상들 매일 따라하면 아주 조금이라도 효과를 볼 수 있겠죠??
좀 더 효과적으로 팔뚝살 뺄 수 있는 방법은 어떤게 있을까요ㅜ

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