view-top
뉴뎅9
초보
2018.01.25 14:49
167 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
로잉머신
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에 로잉머신이 있는데요ㅠㅜ
일주일에 3번 4번 30분~50분씩 하면 하체 빠질까요ㅜㅡㅠ
프사/닉네임 영역
뉴뎅9
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘 치팅인데여ㅜㅡ
· 제발 도와주세요ㅠㅜㅠ
· 내일부터!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
그거 빵이름 머였죠?
1
176
순진한남자
+1
학생다이어트 해도될까요
9
263
김오띠한
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
문혠
01.25 20:06
일단 유산소운동이기도 하고 전신운동이지만 특히 하체운동이 잘되서 좋을것 같아요. 식단 챙기시고 다른 운동이랑 병행해보세요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동