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  • 체크셔츠
  • 초보2018.01.31 16:5256 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 908kcal, 운동 583kcal)

  • 음식
  • 운동

908/ 1791

583/ 298

성공
(1168)

아침식사 : 88kcal (9.69%)
딸기 36kcal
시모아 다크초콜릿82% 52kcal

점심식사 : 410kcal (45.15%)
방어회 210kcal
간장 4kcal
떡볶이 196kcal

오후 간식 : 61kcal (6.72%)
꼬마김밥 61kcal

저녁식사 : 225kcal (24.78%)
방어회 140kcal
다크초콜릿 57kcal
딸기 28kcal

야식 : 124kcal (13.66%)
군고구마 124kcal

운동 : 583kcal
이소라 다이어트1 308kcal
티파니 허리운동 70kcal
강하나 하체 스트레칭 45kcal
춤추기 160kcal

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