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초보2018.02.02 19:02142 조회0 좋아요

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[두유습관챌린지]2일차 식단

아침-단백한끼, 바나나

간식- 두유습관

점심- 잡곡밥 1/2, 시금치 조금, 고사리 조금, 다시마튀김 조금, 큐브 닭가슴살

저녁-단백한끼,두유습관

오늘 안 하던 운동도 유투브보고 9분 따라했어요... 근데 오늘 몸무게 재봤는데도 아직도 살이 그대로에요... 너무 슬프네요...ㅜㅜ 생리전 일주일이라 그런거겠죠? 아무튼 내일도 열심히할게요! 화이팅!!😀😀😀😀😀

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금요 투데이식단~~

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