- 뭉실뭉실구름
- 입문2018.02.05 15:13211 조회0 좋아요
Q.근육형 종아리 답이 없나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하체비만형이라 하체운동을 꾸준히 해주었는데
종아리 근육은 어찌할 방법이 없네요 ㅠㅠ
어느정도이냐면 까치발을 들면 종아리에 하트 모양이 보일 정도에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지난주에 헬스장에사 운동하다가 종아리 뒷부분을 보고 하트가 보여서 깜놀했어요.. ㅎㅎㅎ
저같은 상황에서 날씬한 종아리 만들어보신 분 있으신가욯ㅎ
근력운동 위주로 하고있는데 유산소로 바꿔야하는건가요 ㅠㅠ
종아리 보톡스 이런거라도 맞아야 하나... ㅠㅠ ㅎㅎㅎ
방법이 없을까요?!
종아리 근육은 어찌할 방법이 없네요 ㅠㅠ
어느정도이냐면 까치발을 들면 종아리에 하트 모양이 보일 정도에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지난주에 헬스장에사 운동하다가 종아리 뒷부분을 보고 하트가 보여서 깜놀했어요.. ㅎㅎㅎ
저같은 상황에서 날씬한 종아리 만들어보신 분 있으신가욯ㅎ
근력운동 위주로 하고있는데 유산소로 바꿔야하는건가요 ㅠㅠ
종아리 보톡스 이런거라도 맞아야 하나... ㅠㅠ ㅎㅎㅎ
방법이 없을까요?!
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