view-top
송둥이
초보
2018.02.05 23:15
80 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단 신청합니다
1월부터 다이어트 시작했습니다. 작년 10월부터 잦은 야식으로 그전에도 적지 않았지만 92키로에서 3개월동안 108키로가 되었습니다. 그전에도 104키로까지 갔었는데 줄여서 92키로에 안착했으나 최근 다시 찌게되었고 지금은 102키로로 줄였습니다. 기왕 할 거 대충하는게 아니라 최선을 다하고 싶습니다. 키 169센티미터에 100키로가 넘는 건 아니다 싶어 다시 시작했는데 이 체험단이 조금이나마 도움이 되면 좋겠습니다.
프사/닉네임 영역
송둥이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 정신 붙잡고 시작
· 체험단 신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
🎶🎶단백질로 채워줘요~~🎵🎵
2
131
별의천국*
이거라도...먹어봅시당
0
106
꿀꿀만자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동