- DIETER*GIRI*
- 정석2018.02.06 23:4838 조회0 좋아요
✏️__2018.02.06__✏️
- 음식
- 운동
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성공
(619)
아침식사 : 321kcal (26.73%)
?? AM 07:00
| 1일1샐혼합채소믹스 | 7kcal |
| 사과 | 32kcal |
| 딸기 | 36kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [청정원] 유자폰즈소스 | 7kcal |
| 구운달걀 | 146kcal |
점심식사 : 647kcal (53.87%)
?? 12:30
| 단백한끼 | 95kcal |
| [베지밀] 5060 시니어 두유 | 120kcal |
| [파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 | 240kcal |
| 삶은 밤고구마 | 192kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
?? 6:50
마라샹궈 + 고추잡채
야식 : 233kcal (19.40%)
| [스타벅스] 에스프레소콘파냐 | 233kcal |
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