벌써일주일간의체험기간마지막날이네용ㅎ
저의그날은어찌이렇게정확한지오늘아침화장실에갔는데딱마법의날이왔더군요..이래서어제뭐가자꾸먹싶었나봐요😥
오늘은학교에서급식을먹어서아침겸점심을12시쯤먹었어요!칼로리계산하니제가두유습관챌린지체험기간동안먹은것중가장높은칼로리가나오더군요ㅠㅠ그래도학교영양사쌤께서영양가있게맞춰주신거라믿고맛있게먹었습니다^^
그리고나서학교에서줄넘기좀하다가집에와서반찬좀하고나니저녁시간~~사실아빠랑같이먹으려고기다렸는데안드신다기에혼자먹었어요😅
두유습관마지막날의저의저녁은단호박과닭가슴살양상추샐러드그리구두유습관!!!
달달한게막당기는데두유습관을7일동안먹으니까제가먹는두유습관입문용에는당류가2%밖에안들어있는데단맛이고소하게나는것같아서좋더라구용💗
그래서오늘도두유습관덕분에달달한간식의늪에서잘빠져나올수있었어요ㅎ

📌저의두유습관챌린지는끝났지만,아직두유습관몇팩이더남아서그것도맛있게먹으면서열심히다이어트하다가다떨어질때쯤더주문하려고합니당^^
자그럼모두화이팅!!!

오후12시-아침&점심식단:오리고기야채볶음,깨찰호떡,부추무침,쫄면,배추,현미밥,열무김치,누룽지
✏오리고기는당근이랑버섯고기만몇개만먹었구요깨찰호떡은2개먹었어요..부추무침도쌈에싸서먹고쫄면은별로안좋아해서2젓가락먹고버리구현미밥도반남기고누룽지랑열무김치는다먹었습니다.