view-top
경단김
입문
2018.02.14 18:40
90 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
지금 다이어트 한 달째 중인 고3입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 한 달 다이어트 해서 5kg 뺐는데 제가 급식을 먹고 고3이다 보니깐 항상 아침 점심 저녁 꼭 밥을 먹고요 7시이후 물 빼고는 아무것도 먹지를 않는데 과자니 피자나 치킨 라면을 먹고 싶다고 생각이 들면 조금씩 먹고는 했어요 이렇게 다이어트 하는 방법 괜찮나요...?ㅠㅠ 야자다 뭐다 하다 보니깐 운동도 할 시간이 없어지더라고요ㅠㅠ 지금 20kg은 더 빼야 되는데 괜찮을까요...
프사/닉네임 영역
경단김
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 고등학생 다이어트 도와주세요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
두달에 10kg
1
148
48키로가목표
위장염..식단..
1
214
김혠니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
볼상통통사춘기
02.15 00:03
지금 해주시는데로 하시면 좋을 것 같아요! 추가적으로 급식 드실 때 굳물 드시지 마시구 고칼로리 반찬&디저트는 안드시는걸 추천드려요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동