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  • 당당하게드레스
  • 정석2014.10.01 08:57116 조회0 좋아요
폭식하면어째요~ㅠ
바빠서 아침에 우유한잔으로때우고나왔어요ㅠ

점심은 원래 못먹고...

이따 저녁에 배고파서 폭식하면어쩌죠~

폭식하지않을수있는방법없을까요~?

제가생각해도 바보같은질문같긴하지만요 혹시 노하우를 알고계신분~

부탁드려요~^^;;

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이걸 먹을까요 말까요..아침에 과일먹고 나왔는데..
8 196 부럽지!

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댓글 (6)

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정석
  • 겨니양
  • 10.14 04:43
  • 조금씩먹더라도 끼니거르진마세요 폭식이그래서 오는거래요
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정석
  • 당당하게드레스
  • 10.01 17:14
  • 배고프면 오이잘라먹을계획이에요~^^
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정석
  • 당당하게드레스
  • 10.01 17:14
  • 저 지금 저녁으로고구마먹고 조금이따 운동가려고요~모두 좋은답변주셔서감사합니다~
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정석
  • 다이어트 안하면 다이
  • 10.01 13:09
  • 한번 폭식한다고 무너지면 안되는거 맞지?맞지!
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정석
  • 아메리카노~
  • 10.01 10:34
  • 저도 수시로 배안고프게 먹어줘요.
    배고픈 다이어트는 안되더라구요
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지존
  • Rubee
  • 10.01 09:13
  • 정말 고민 많이 되죠 ㅎㅎ전 걍 이 어플을 수시로 켜서 오늘 칼로리를 넘지않으려고 노력하고 배고플때마다 걍 물을 마셔요 ~
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